Giá tr? l?n nh?t c?a th?c ph?m ch?c n?ng là kh? n?ng phòng ng?a các b?nh liên quan ??n l?i s?ng.Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e th??ng ch?a nhi?u thành ph?n dinh d??ng quan tr?ng giúp t?ng c??ng s?c kh?e t?ng th?. D??i ?ây là m?t s? thành ph?n chính ph? bi?n:Các lo?i th?c ph?m ch?c n?ng ph? bi?n Nhóm b? sung vitamin: Trong hoa qu?, rau xanh